腰背疼痛
大多数腰背痛源于肌肉或姿势,这种情况下,一款能带来保暖、压力并温和提醒您保持良好姿势的柔软护腰往往就足够了——比如Bauerfeind LumboTrain或medi Lumbamed,舒适到可以戴着上一整天班。如果疼痛与椎间盘问题、小关节刺激或骶髂关节(脊柱与骨盆相接处)不稳有关,就需要更硬、更有针对性的护具;与骨质疏松相关的姿势问题有专门的设计,如medi Spinomed和Bauerfeind Spinova Osteo;Aspen的硬质脊柱支具则用于术后或骨折后控制活动。
基本原则是:诊断越严重,护具的选择就越应交给您的医生——带上他们的建议,每个产品页面的适应症和硬度说明会帮您找到合适的型号。日常酸痛用的柔软护腰您可以放心自己选,尺码只需量一下腰围或臀围。